こんにちは。まみです😀
今回は5週ごろから始まったつわりの症状について、備忘録も兼ねて週数ごとにまとめてみました！
話に聞いてはいましたが、症状も重さも人それぞれだし、日によっても波がありました…🍙
☘ 妊娠5週目
・5w3d うっすら気持ち悪いかんじが出てくる
・5w6d 初嘔吐！！「えっ？！真っ赤だ😨 吐血…？！」って思ったら直前に食べたスイカだった笑
☘ 妊娠6週目
・慢性的な気持ち悪さ、戻す回数は少なめ（1日に1回あるかないか）
・ハンバーグの焼けるにおい、お味噌汁のネギがだめ
・テレビに食べものが映るだけでもしんどい……
・おすもうさんの大食いシーンを見て催し、トイレに駆け込む笑
☘ 妊娠7週目
・先週よりも気持ち悪さがなく、体調もかなり楽
・アスパラを茹でたあとに捨てるお湯の湯気で吐き気…
・7w1d 1回だけのしゃっくり（？）が頻繁に出るようになる
☘ 妊娠8週目
・つわりのピーク？ 慢性的な気持ち悪さが戻ってくる
・1回だけのしゃっくりは継続
・常に胃が張っている感覚で少しの量ですぐおなかいっぱいになる
・食後に口がまずい感覚あり🙁 1日に何回も歯みがきする
☘ 妊娠9週目
・気持ち悪さは先週より軽め
・口がまずいかんじと胃の張りは継続
・1回だけのしゃっくりも継続
・画面酔いしやすく、頭が重い感覚（PCでの仕事・テレビゲームなど 長時間できない）
・すぐ息が上がる・動悸がする（お風呂のあと、階段を上ったときなど）
・やたらと喉が渇く
☘ 妊娠10週目
・気持ち悪さがさらに軽くなる
・すごくおなかが空くタイミングがある（寝起き・14時ごろ）
・でも調子に乗って食べすぎると半日くらい気持ち悪い
・口がまずいかんじ・動悸・喉の渇き等は継続
☘ 妊娠11週目
・11w3dくらいまで「つわり終わった……？！」ってくらい気分がいい日が続く
・ラーメンまで食べちゃう🍜
・が、11w4dから気持ち悪さ復活！笑 食欲も落ちる
・動悸と喉の渇きは少し収まったような気がする……
☘ まとめ
最終的に、つわりは5週のはじめごろから12週ごろまで続きました！
11週半ばくらいから食べられる量が戻ってきたものの、胃そのものが小さくなったのか、13週に入った現在も妊娠前ほどモリモリたくさん食べられるかんじではないです。笑
気持ち悪さがメインで、妊娠前は大好きだった甘いものやがっつり系のお肉が苦手に…🍖
パサパサしたもの（特におせんべいとカロリーメイト）やくだもの、お茶漬けが食べやすかったです。
体重は2ヶ月弱で6Kg減。
ベビさんの発育的にはちょっと心配ですが、この時期は卵黄嚢から栄養をもらっているというし…
もともとぽっちゃりしていたので（妊娠前BMI：26くらい）今後のことを考えると少し体重が落ちてよかったかもなと思います🙂
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